六本木養生館的成立源於周師傅早年在日本六本木從事工作及進修學習, 期間學習到日本人的精細與堅持, 回台後於 2011 年在台北八德路開立第一家六本木，近十年於台中和高雄，有分店，本店為高雄楠梓店，按摩工作是非常強調客戶體感的，對於客戶的感受我們非常重視，需控制好適度力道和適當的手法，和客戶需雙項溝通以達最好的效果，按摩絕對不是痛就好，按摩師需用心感受，我們堅持用心細致重視評價和口碑。
白米、胚芽米、糙米、黑米，各有特性。（示意圖，Shutterstock／達志）
米飯健康吃有訣竅 4種類差異一次看 養生族首選糙米
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楠梓按摩米飯是日常主食中的最佳能量來源，比麵食更易消化。農糧署建議，想要吃得更健康，除了搭配蔬菜與蛋白質外，每碗飯的1/3可選糙米、胚芽米或黑米，增加纖維量，更有飽足感。其中糙米富含膳食纖維與B群，是養生族首選，黑米則具天然抗氧化力，可幫助補鐵、養氣。
農糧署在粉專《鮮享農YA - 農糧署》指出，米飯是最佳能量來源，含約6%至8%的植物性蛋白質，比起麵食更容易消化，腸胃負擔小，適量食用，搭配蔬菜和蛋白質，可以維持營養均衡。想要吃得更健康，以每日2000大卡為基準的飲食，每餐建議吃1至1.5碗飯，其中1/3可選糙米、胚芽米或黑米，增加纖維。
農糧署也列出白米、胚芽米、糙米、黑米等四種米的特性與差異：
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